Menú de la semana del 1 al 7 de marzo
No te pierdas las recetas que te propongo en el menú de la semana del 1 al 7 de marzo, para empezar el mes de la forma más saludable posible.
Estas son algunas de las verduras que no pueden faltar en tus platos de marzo; la acelga, el apio, la zanahoria, la alcachofa, el guisante, el cardo, la cebolla, la col, la coliflor, la endibia, el espárrago, la espinaca, la lechuga, el rábano, el puerro y la remolacha.
Respecto a las frutas, llegan las primeras frutas de color rojo como el fresón. Y seguimos disfrutando de la naranja, la piña, el plátano, el kiwi, el pomelo, el aguacate, el limón y la mandarina.
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